Fleurs d'hibiscus : et si nous vous en disions plus sur cette plante ?

Certes, nous aimons l’hibiscus pour la touche de couleur qu’elle apporte à notre jardin, mais si nous vous disions que cette plante originaire de la Guinée est remplie de bienfaits pour le corps humain ?

Comme le dit si bien cette expression « la nature fait si bien les choses… », la preuve avec la fleur d’hibiscus aussi connue sous le nom d’hibiscus sabdariffa. Cette plante comestible est populaire pour ses vertus médicinales. Dans notre article de ce mois-ci, Sambavanilla répond aux quelques questions concernant cette plante.

Comment la consommer ?

Beaucoup optent pour une infusion de fleurs d’hibiscus et c’est aussi la meilleure façon de profiter pleinement de ses vertus médicinales. Il vous suffit simplement d’infuser deux cuillères à café de fleurs d’hibiscus dans de l’eau bouillante et de laisser infuser. Vous pouvez également ajouter un peu de miel pour adoucir le goût.

Combien de fois pouvons-nous la consommer ?

La bonne chose, contrairement aux autres infusions de plantes, est que la fleur d’hibiscus ne contient pas de théine, ce qui signifie que vous pouvez en consommer toute la journée. Cela dit, si vous souhaitez éviter les abus, vous pouvez consommer trois tasses par jour.

Quelles sont les vertus de cette plante sur notre organisme ?

Nous entrons maintenant dans le cœur du sujet, car avant de consommer quelque chose, il est important de bien connaître ses propriétés. Commençons d’abord par son apport d’un point de vue esthétique.

Saviez-vous que la fleur d’hibiscus est aussi appelée la « plante botox » ? En effet, elle permet de lutter contre les radicaux libres et lutte contre le vieillissement de la peau. Aussi riche en vitamine C et antioxydants, la fleur d’hibiscus hydrate l’épiderme en profondeur, favorise la production de collagène et la cicatrisation de la peau. Et cela n’est que son effet sur la peau, voyons maintenant sur notre organisme…

Cette boisson rafraîchissante est un laxatif doux, c'est-à-dire qu’il régule votre transit intestinal sans pour autant l’agresser. De plus, l’infusion d’hibiscus permet de lutter contre la fatigue, les sensations de jambes lourdes, soulage les inflammations des voies respiratoires. Il permet aussi de traiter les infections urinaires et les douleurs menstruelles. Si vous souffrez de problèmes de cholestérol, d'hypertension ou de douleurs d’estomac, c’est votre allié !

Est-ce que la fleur d’hibiscus fait également maigrir ?

Outre ses bienfaits désaltérants, la fleur d’hibiscus vous aidera dans votre quête de perte de poids. Grâce à ses actifs et ses vitamines, elle favorise le drainage et la digestion.

Ou pouvons-nous nous en procurer ?

Bonne nouvelle ! La fleur d’hibiscus est maintenant disponible dans notre boutique en ligne. De 25 à 250 grammes, nous avons ce qu’il vous faut. Alors, n’hésitez plus et contactez-nous pour de plus amples informations.